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Unser Angebot:

• Kleinstverein mit nur einer Trainingsgruppe
• Vielseitiges Leichtathletik-Training für Athletinnen ab 10 Jahren
• betreute Wettkampf-Teilnahmen
• Training der Technik-Disziplinen, kein Lauf-Training
• individuelle Förderung der Athletinnen

Ziel des Trainings:

• optimale Vorbereitung für die erfolgreiche Absolvierung von Wettkämpfen

Trainingsorte:

• Sommer: Sportanlagen, Regensdorf und Watt
• Winter: Turnhallen in Regensdorf und Dällikon

Trainingszeiten:

• Dienstag, Donnerstag und Freitag, 18.00 - 20.00 Uhr

Probetrainings:

• Probe-Trainings sind jederzeit möglich
• Keine Wartelisten

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Wir begrüssen alle Breiten- und Leistungssportler von Jung bis Alt. Im LCR werden bereits die Jüngsten in der Schülerabteilung technisch und konditionell in die Leichtathletik eingeführt. Ab ca. 9 Jahren bietet der LCR ein Grundlagentraining in allen Disziplinen der Leichtathletik an. Ausgebildete J+S-Leiter sorgen dafür, dass sich die Jugendlichen mit Freude am Training verbessern können. In Senioren- und Laufgruppen finden sich gleichgesinnte Frauen und Männer.

Der Verein Rägi Camp führt jährlich im Herbst für Kinder und Jugendliche ein grosses Sport- und Freizeitcamp durch. Es werden über 60 verschiedene Aktivitäten im Furrtal und der nahen Region angeboten. Das Rägi Camp steht allen Schülern und Schülerinnen aus den Gemeinden des Furttals offen. Mit jeweils über 500 Teilnehmern ist das Rägi Camp das grösste privat organisierte Sport- und Freizeitcamp der Schweiz.

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Ausdauer, Muskelaufbau, Bodybuilding, Wettkampf-Vorbereitung, Abnehmen/Fettabbau, Ernährungsberatung, Personal Training, Personal Gruppentraining, Workshops, Körpermessanalyse, Nahrungsergänzungsmittel